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| 暱 稱： |
Bruce |
| 性 別： |
男 |
| 居住地： |
台北市 |
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中山區 |
| 主 題： |
1734 篇 |
| 回 應： |
1948 篇 |
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| 發表時間： |
2017-03-02 12:20:03 |
From IP：218.211.1.17 |
101歲「人瑞」還能夠參加路跑！台南新營郵局辦理路跑活動，101歲的郭庭虎是與會選手當中最年長者，身體硬朗的他，吸引不少選手與他合照，成為全場焦點。
家住桃園大溪的郭庭虎，家中掛滿牆壁的各項完賽證書、路跑獎狀，去年還參加全國長青盃慢跑比賽，在100歲組僅有他一人報名，順利跑完10公里，前天參加新營郵局路跑報名6公里休閒組，一樣輕鬆跑完終點，不少跑友獲悉郭庭虎已經101歲，耳聰目明又健康，都不敢相信，紛紛圍著他拍照、握手，「比明星還紅」。
「父親小時候就是運動健將。」郭庭虎的兒子郭森表示，平常父親每天凌晨3點半起床，4點開始跑步，到住處附近國小約跑個小時，一年四季幾乎風雨無阻，展現的體力與耐心，讓他自嘆弗如。
郭庭虎約10年參加大小馬拉松比賽，父子倆跑遍了各地，「越跑越健康」。郭庭虎也分享路跑竅門，建議跑步前不要吃東西，喝半杯熱開水即可；如果遇到逆風，就側著身體跑，這樣就可以減少風阻，比較省力，而且不要拚速度。「現在是跑身體健康的！」他俏皮地說。
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