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暱 稱: |
Bruce |
性 別: |
男 |
居住地: |
台北市 |
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中山區 |
主 題: |
1734 篇 |
回 應: |
1948 篇 |
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發表時間: |
2015-03-25 12:52:18 |
From IP:218.211.1.17 |
防寒衣可以幫助鐵人三項競賽的游泳項目減低水阻、增加浮力、防止冷水侵襲人體造成失溫後的心悸與危險,但上岸後到了T1轉換區如何能夠快速脫下防寒衣,不至讓防寒衣造就的游泳優勢紅利時間在T1又被浪費掉呢?以下影片為Z3R0D 比利時代理商示範如何在T1快速脫掉防寒衣,提供給各位鐵友作為參考:
1. 上岸後於行進間先將後頸部的固定魔鬼氈撕開... 2. 再反手將拉鍊延長繩整個拉開(依防寒衣背部拉鍊的設計向上或向下拉到底)... 3. 行進間,一手將後頸的領口直接向軀幹的斜前下方拉,另一手則往上方抽起,將長袖部分反向抽至手腕處,再將袖口最後一截從手掌外拉出... 4. 行進間,另一手循第3點方式重覆將長袖脫出手臂... 5. 到T1轉換區自己的自行車位置後,快速將防寒衣軀幹部分向地面脫下,脫到大部分布料反向置於腳掌附近... 6. 一腳踩住另一腳附近的大塊軀幹防寒衣布料後,將另一腳快速用力向上抬起(彎曲膝蓋),將褲管布料拉置腳掌附近,若沒有直接將褲管抽離腳掌,則再以雙手輔助,將雙手拇指伸入褲管口將褲管自腳掌脫下... 7. 另一腳循第6點方式重覆將褲管脫出... 8. 整件防寒衣在完全脫下後應該處於內面朝外的狀況! 9. 無袖式防寒衣則可省略脫掉袖子部分的步驟!
◎ 穿著示範影片:https://www.youtube.com/watch?v=L5f0Fgfi6fw
◎ 脫掉示範影片:https://www.youtube.com/watch?v=8UnhJQR2ge0
相關連結:https://www.youtube.com/watch?v=8UnhJQR2ge0
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