登入| 加入會員 | 友站連結 | ENGLISH | 商品搜尋:

關於iRun跑
產品與服務
活動訊息
iRun聊
會員專區
合作提案
團體服務
聯繫iRun跑

 
 
首頁 > iRun 聊
板主:mingo(明峰)
主 題 發表人 回應 人氣 最新回應時間

跑步時的補充飲水建議 Bruce 0 291
...........................................................................................................................
跑姿調校前後與馬克操 mingo(明峰) 1 2002 2012-07-25 08:50:47
...........................................................................................................................
上、下坡跑法 mingo(明峰) 2 1900 2013-01-11 22:38:20
...........................................................................................................................
為比賽而跑步 mingo(明峰) 0 1479
...........................................................................................................................
許教頭示範「中長跑基本動作」 mingo(明峰) 1 1743 2012-06-03 13:12:24
...........................................................................................................................
【運動小知識】-『LSD慢慢跑』 mingo(明峰) 4 2362 2012-09-22 23:56:56
...........................................................................................................................
2023台灣田徑運動項目年度十傑及歷年20傑(田徑協會提供) Bruce 0 26
...........................................................................................................................
厚底跑鞋的禁用風雲 究竟還能不能繼續穿呢?【運動筆記 謝佳晉】 Bruce 1 393 2022-01-13 12:33:06
...........................................................................................................................
田徑選手賽事用鞋規定修正案【中華民國田徑協會頒布】 Bruce 0 256
...........................................................................................................................
北海道馬拉松戰役[五年三部曲] Bruce 0 651
...........................................................................................................................
歡迎加入 Polar 跑步學堂! Bruce 0 465
...........................................................................................................................
路跑/柯P嫌路跑太多? 北市A級路跑有限10場【聯合報 雷光涵╱報導】 Bruce 0 623
...........................................................................................................................
2018萬金石馬拉松 升級銀標認證【聯合晚報 陳珮琦/報導】 Bruce 0 608
...........................................................................................................................
增加運動量卻發現易生病? 小心這個器官有問題【聯合報 何定照╱報導】 Bruce 0 735
...........................................................................................................................
骨科醫師:體重每減5公斤 膝關節少負擔20公斤【聯合報 鄭維真/報導】 Bruce 0 636
...........................................................................................................................
為何晚上這時段運動不好?專家這樣說【聯合報 彭宣雅╱報導】 Bruce 0 575
...........................................................................................................................
運動完喝豆漿助長肌 營養師:只對一半【中央社】 Bruce 0 600
...........................................................................................................................
2星期不運動 身體這些變化易患慢性病【 聯合新聞網 蘇湘雲報導】 Bruce 0 592
...........................................................................................................................
田徑/半數世界紀錄恐作廢!這問題太大條【聯合報 曾思儒/報導】 Bruce 0 631
...........................................................................................................................
挑戰破全馬2小時人類極限!Nike 6日12時臉書直播! Bruce 0 549
...........................................................................................................................
路跑/波士頓馬拉松 台灣64人參加歷來之最【中央社 紐約17日專電】 Bruce 0 562
...........................................................................................................................
田徑/亞洲田徑大獎巡迴賽 首度來台承辦【聯合報 吳思儀╱報導】 Bruce 0 531
...........................................................................................................................
國道馬拉松惹議 學者批:應以交通目的優先【聯合報 徐子晴╱報導】 Bruce 0 556
...........................................................................................................................
路跑/東京馬拉松經濟效益大 台灣可借鏡【中央社 東京3日專電】 Bruce 0 600
...........................................................................................................................
勇!101歲拚路跑 選手爭相和他合照【聯合報 謝進盛/報導】 Bruce 0 534
...........................................................................................................................
為何訓練核心肌群重要?身體動作的啟動源頭【聯合報 許政榆/報導】 Bruce 0 629
...........................................................................................................................
第 1 頁/共 18 頁﹝共 346 筆﹞
圖例說明:板主公告 置頂文章 一般文章 精華文章